ZÁŘÍME NA CESTĚ K VAŠEMU ZDRAVÍ

Tipy pro vaše zdraví

článek

článek "Ájurvédské vaření" - od Filipa pro časopis Václava Krejčíka - Jóga Dnes

Filip pravidelně podniká cesty do Indie a na klinice Goa´s Ayurclinic Institution absolvoval pod dohledem ájurvédských lékařů praktický kurz vaření. Více o jeho zkušenostech se dozvíte v přiloženém článku.
článek

článek "Energetické masáže" - od Marie pro časopis Václava Krejčíka - Jóga Dnes

Právě vyšlo lednové vydání časopisu Jóga Dnes, které v zimních měsících má za cíl rozpohybovat životní energii a podpořit imunitu, vás bude motivovat, podpoří a pobaví. Bára Poláková, v současnosti hodně diskutovaná herečka a zpěvačka, poskytla časopisu JÓGA DNES rozhovor. Jíst, nebo nejíst maso – o tom uvažuje biochemička Michaela Bebová, která vás také pozve ke vzdělávacímu programu výživových poradců, kteří rozumí problematice výživy a nemusí „papouškovat“ naučené. Václav Krejčík připravil text o blížící se mega hinduistické „party“ – Kumbha méla v Haridwaru v roce 2016. Aneta Králová zpracovala téma hypermobilita a jóga, o Durze píše Tereza Holušová a s láskou v srdci Markéta Sulánská o srdci a zdraví.
článek

článek "Jak podpořit imunitu podle ájurvédy" - od Filipa pro časopis Václava Krejčíka - Jóga Dnes

Lednové vydání časopisu Jóga Dnes, má v zimních měsících za cíl rozpohybovat životní energii a podpořit imunitu. A co na to ájurvéda? Čtěte dále.
článek

článek "Přirozená krása v nás" - zamyšlení Marie pro časopis Václava Krejčíka - Jóga Dnes

S jarem přichází z redakce JÓGA DNES mnoho novinek a inspirativních článků. Níže si můžete přečíst příspěvek od nás z Majáku.
Článek o kraniosakrální terapii na Jóga dnes

Článek o kraniosakrální terapii na Jóga dnes

Kraniosakrální terapie se zaměřuje na to, jak člověk funguje na fyzické, psychické a spirituální rovině. Jde o příjemnou relaxační metodu typu jemná energetická masáž. Přijďte vyzkoušet:-).
Detoxikace dle ájurvédy panča karma - vyzkoušíte?

Detoxikace dle ájurvédy panča karma - vyzkoušíte?

Přepsané slovo ájurvéda znamená věda o životě nebo také věda o dlouhověkosti. Kolébkou ájurvédy, stejně jako jógy, je Indie.
Dokonalá harmonizace organismu pomocí zvuků a vibrací, taková je muzikoterapie s terapeutem Honzou

Dokonalá harmonizace organismu pomocí zvuků a vibrací, taková je muzikoterapie s terapeutem Honzou

I u nás se pomalu dostává muzikoterapie do povědomí jako ideální prostředek pro léčbu psychických potíží, odblokování různých strachů a zprůchodnění energetických toků v našem těle. Léčivé tóny a vibrace různých nástrojů – synchronizují pravou (intuitivní) polovinu mozku s levou (racionální) polovinou mozku, přičemž vzniká spojení rozumu a emocí.
Hubnutí...cíl, nebo vedlejší efekt? - doporučení kolegy Radka Moravce

Hubnutí...cíl, nebo vedlejší efekt? - doporučení kolegy Radka Moravce

Chceme-li v oblasti hubnutí zaznamenat dlouhodobé úspěchy, musíme se zaměřit na konkrétní osobu, její aktuální stav, problémy, kterým ve svém každodenním životě čelí, její životní styl apod.
Jarní detoxikace - autor Radek Moravec

Jarní detoxikace - autor Radek Moravec

Další článek z pera našich terapeutů, tentokráte Radka Moravce, našeho specialisty na výživu. A můžete si ho vytisknout a vylepit...třeba...na lednici!
Výlet za panča karmou - účinnou detoxikací, který můžete zažít i vy na vlastním těle

Výlet za panča karmou - účinnou detoxikací, který můžete zažít i vy na vlastním těle

Pro inspiraci - "náš" Filip se nedávno vrátil z detoxikačního pobytu v Indii..... a napsal o tom článek.
Ne že by to bylo podstatné, ale zhubl asi 10 kg a celkově vypadá nějak "pročištěně".
PSS: A pokud Vás to zaujalo, sledujte naše web stránky ... Již příští rok plánujeme nabídnout podobný pobyt i vám.